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ウェルカム&ファイナル マッサージ

 

首から肩口へ向かって、両親指で押し上げるように
マッサージします。(1往復)

 
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両手を組み、手のひら部分を首筋に添え、
円を描くように2〜3回まわします(1往復)

 

両手で挟み込み円を描くように2〜3回まわします。
同様に上腕部も行います(1往復)

 
最後に、手のひらでゆっくりとなぞるように頭頂部から首筋、
そして肩口へと移動していきます。
 
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